2014/06/02
夏バテ防止!
経営事業部第3課の髙間です。
皆様、6月になりましたが、どのように過ごされていますか?
鶴田会計は、3月決算法人のお客様の申告が無事に終わり、ほっと一息しているところです。
来期の決算に向けて、より良いサポートを今後していければと思います。
決算が終わって、ほっとした後は、体調を崩しやすいものです。
さらに、最近、気温もどんどん上がっていますよね。
夏には、消費されるビタミンがさらに不足し、疲れがひどくなることもあるため、
野菜をしっかりとって、栄養のバランスのよい食事をして体調管理に努めています。
具体的には、薬味野菜で知られる「ねぎ」「みょうが」「しょうが」などは、殺菌効果や、
食欲増進などの効果があるようです。
食事に気を使って、夏バテの症状に出やすい食欲不振を解消して夏をのりきりましょう!
料理に際(特にそうめんです。)には、薬味野菜を気持ち大目に使われてはいかがで
しょうか。