ご無沙汰しております。所長室の古川です。
段々と寒さも和らいできましたね。
暖かい春が待ち遠しいです🌸

さて、繁忙期もいよいよ大詰めとなりました。
本日は、私が忙しいときに意識している3つのことについてお話したいと思います。

➀とにかくメモる
頭の中で、あれをやって…これをやって…と記憶しておくと、目の前の仕事に集中できなくなります。
そんなときは簡単にメモして、脳内メモリの消費を防ぐのがおすすめです！

➁感謝を大切にする
忙しいときこそ「ありがとう」の心を常に意識します。
ついつい自分のことしか見えなくなりがちですが、「おかげさま」がたくさんあるはずです。
小さなことにも感謝をすることで、自分の気持ちも周りの雰囲気も良くなります。

③私生活を見直す
仕事とのメリハリをつけることが大切です。
在宅勤務だとしても、仕事は仕事、休息は休息としっかりと分けます。
そして、十分な睡眠も大切です。
夜な夜な無意識にスマホに出てくるおすすめ動画を見続けてしまうのは時間がもったいないですよね。
（スクロールが止まらない仕組みは怖いです。）

私自身、しっかりできる日もできない日もありますが、できる日を増やして習慣化していきたいと思います。

今日も、えいえいおーー✊